宗像市シニアクラブ連合会では、例年どうり宗像市吉留のグローバルアリーナ体育館において11月27日（月）から11月30日（木）までの4日間、

地区単位で163人の参加を得て開催いたしました。

当日は、グローバルアリーナのバスで送迎していただきました。

今回の体力測定の種目は、宗像市推奨の種目を2種目取り入れて5種目で行いました。

内容は、握力、長座体前屈、開眼片足立ち、と新種目の3ｍ歩行テスト、30秒立ち座りテストです。

測定の後に、項目についての説明と、優しい運動と遊びを取り入れわかりやすく説明を担当の佐藤先生からお話があり約2時間の体力測定は終了しました。参加者は、感想として今までの10m障害物や6分間歩行よりも楽しくできたといわれました。

体力測定終了後に、グローバルアリーナのレストランで食事を堪能して再び各々送迎バスでかえりました。